Positiv forandring

– i krop og sind

Når vores krop og sind er i ubalance, kan det give sig til udtryk i fysiske skader, sygdom, stress, uro, tristhed og/eller vægtproblemer.

Opnå positiv forandring via fysisk træning, coaching og/eller hypnoterapi, så du kan føle dig sundere, gladere og mere afbalanceret.

Følg mig på Facebook og Instagram

Jeg kan hjælpe dig med

Træning

Få personlig træning i naturen med udsigt til Øresund og opnå styrke, ro, glæde og højere velvære.

Coaching

Få sparring/coaching til udfordringer i livet og bliv bevidst om, hvordan du kan komme videre og opnå en positiv forandring.

Hypnoterapi

Oplev den ultimative ro i sindet og opnå højere effekt på din forandring via terapi og hypnose – hypnoterapi.

Skab positiv forandring i krop og sind

Få personlig træning i naturen med udsigt til Øresund og opnå styrke, ro, glæde og højere velvære

Få sparring til udfordringer i livet og bliv bevidst om, hvordan du kan komme videre og opnå en positiv forandring

Oplev den ultimative ro i sindet og opnå højere effekt på din forandring via terapi og hypnose – hypnoterapi.

Jeg møder dig med åbent sind og en empatisk tilgang lige dér, hvor du befinder dig.

Jeg møder dig med åbent sind og en empatisk tilgang lige dér, hvor du befinder dig

Annette

Jeg har skabt dybe forandringer, der har vist sig at vare ved; både med vægten, men også udfordringer omkring sorg og kærlighed. Jeg kan slet ikke lade være med at anbefale Iben.

Nicolai Madsen

Jeg havde i alt 2 sessioner med hypnoterapi og har hverken rørt eller haft lyst til en cigaret siden. Iben formår at skabe en tryg og rolig stemning – jeg kan varmt anbefale dig at se Iben.

Mary Winch, US

Iben is an outstanding trainer. She cares for you as a whole person including emotions. I give Iben A++ or five stars. Had I not started training with her, I would not be where I am now.

 

Helle

Iben formår at målrette træningssessioner til mit behov og som samtidig udfordrer og udvikler mig. Træningen er altid varierende og hun krydrer det med sit skønne humør, dejlige personlighed og smukke omgivelser. Jeg kan på det varmeste anbefale at træne hos Iben.

Jennifer Arne, US

Iben’s approach to training encompasses strength not only physically, but mentally as well. Iben’s coaching successfully inspired our family to live a more healthy, and balanced lifestyle. Simply put, Iben is amazing!

Christoffer

Iben har en sund og balanceret tilgang til positiv forandring, der skaber reelle resultater. Iben lykkes også med at motivere til ændret adfærd mellem vores træningsaftaler, hvilket har været afgørende for mit vægttab.

Kontakt mig allerede i dag

6 + 12 =

Godt nytår 2022 🎊🎉Tak for i år! Jeg ønsker jer et fantastisk år 2022, hvor jeres ønsker og drømme må gå i opfyldelse. Iben ❤️#godtnytår #HappyNewYear #goodhealth #mayyourdreamscometrue ... Se mereSe mindre
Gå til Facebook
Er du det sted i livet, du gerne vil være? Som vi nærmer os slutningen på året, er det måske tid til en refleksion og status over, hvordan vores liv ser ud. Er du det sted du gerne vil være? Og hvordan ønsker du det næste år skal se ud? Er der brug for ændringer / små eller store justeringen, og hvad vil det kræve ? Tidligere på måneden så jeg dokumentarfilmen om Jim Carrey, og dette citat har sat sig fast lige siden. Jeg ser mange i min klinik, der ønsker en forandring i deres liv; med job, parforhold, og/eller helbred- og jeg kender det skam godt selv. Så som vi nærmer os årsskiftet, måske lidt tid til refleksion 🤔Hvis du skulle have lyst til at arbejde dybere med dig selv - og finde frem til din sande autencitet, så har jeg stadig en ledig plads tilbage i et forløb med 5 hypnoterapi-sessioner til mit speciale om, at “blive bevidst om din sande autencitet; hvem er jeg, og er jeg på rette vej” på min psykoterapeutiske hypnoseuddannelse. Kontakt mig hvis du vil høre mere 🥰og god fornøjelse med refleksionerne 😊#refleksioner #åretdergik #ønskerfornæsteår #rettevej #hvemerjeg #identitet #bevidsthed #autencitet #intuition #hypnose #terapi #psykoterapi #afsluttendespeciale #hypnoterapi #positivforandring #taknemmelighed #selvkærlighed #mod #accept ... Se mereSe mindre
Gå til Facebook
Ibenlaquian.com føler sig taknemmelig.
Ibenlaquian.com
Føler du dig grounded? Hvis du mister jordforbindelse indimellem i denne (for de fleste) travle tid, så husk på hvad denne tid virkeligheden handler om; nærvær og samvær med nogle af dem du holder af ❤️For at føle dig mere grounded kan du; 🌺Være bevidst og opmærksom på det omkring dig 🌺Være til stede med dem omkring dig🌺Være opmærksom på det du smager, dufter og ser omkring dig 🌺Mærke din krop og dine fødder i underlaget 🌺Fokusere på din vejrtrækning Min familie og jeg valgte at tage væk i julen; komme ned i tempo, få kroppen ladet op med D-vitamin og være sammen. Vi nyder det fuldt ud. 🌊🌴🌞🥰 Telefonerne har været lagt mere væk, så jeg har virkelig reduceret tid på de sociale medier, er mere til stede og ikke så meget “i hovedet” 😉😊Hvor du end er i julen, så håber jeg det bliver en tid, hvor du kan komme ned i tempo og føle dig grounded. ❄️🌊⛅️🌳🌴🎄❤️Glædelig jul Iben#thankful #grounded #energifrasolen#nærvær #neditempo #family #kærlighed #glædeligjul ... Se mereSe mindre
Gå til Facebook