Psykoterapi
![](https://usercontent.one/wp/www.ibenlaquian.com/wp-content/uploads/2020/02/fullsizeoutput_2fb8.jpeg?media=1664269613)
Opnå større bevidsthed om dig selv og det der forhindrer dig i at leve det liv, du ønsker at leve.
Ved hjælp af psykoterapi hjælper jeg dig med at øge din bevidsthed om uønskede vaner, adfærdsmønstre, tanker og følelser, der forhindrer dig i det daglige.
Jeg hjælper dig med at lytte til dine behov og din krop, og komme ind til dit autentiske jeg – din indre kærne – dér hvor du finder indre ro, balance og dybere mening med dit liv.
Jeg tilbyder psykoterapi enten i min klinik eller i form af walk-and-talk i naturen
Få hjælp til:
- Tankemylder
- Negative tanker og relationer
- Stress
- Søvnbesvær
- Uhensigtsmæssige vaner bl.a. spisevaner
- Rygestop
- Sukkertrang
- Vægtreducering
- Vrede, angst og depression
- Fobier og flyskræk
- Eksamensangst
- Personlig udvikling
- Forøget selvværd
- Forbedring af relationer
![](https://usercontent.one/wp/www.ibenlaquian.com/wp-content/uploads/2019/12/dsc_6968.jpg?media=1664269613)